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もう2か月前の話になるけれど30日間続けてみようと思ってこの日記を始めた。それがまさか2か月も(ずるもしてるけど)続くなんて。ずっと続けると思うと長くて続かないけど、短期間続けると思うと続いた。そういう考え方を大事にしていきたい。今日からご飯を作ることにした。

マット・カッツの30日間チャレンジ - YouTube